lunes, 27 de octubre de 2014

EL PINO ALBAR (PINO SILVESTRE) PARA ENFERMEDADES PULMONARES Y REUMA

EXTRACTO ALCOHÓLICO PARA ENFERMEDADES PULMONARES, REUMA Y GOTA:
Se dejan macerar 10 g. de yemas frescas de pino en 10 cl de brandy durante, mínimo 7 días y máximo 40 días. Tomar de 15 a 20 gotas 3 veces al día, diluido en agua.

COMPRESAS PARA DOLORES REUMÁTICOS DE LAS ARTICULACIONES:
Se ponen en remojo 500 g. de agujas en 2 litros de agua durante 2 horas, cociéndose posteriormente durante 1 hora a fuego lento. Se puede fijar las compresas con ayuda de una venda

AFECCIONES DE GARGANTA:
El pino contiene cerca de 40 principios antibacterianos y una cantidad muy elevada de taninos, de manera que los preparados con este árbol  ayudan a eliminar los microoganismos causantes de la bronquitis.
Las hojas del pino contienen ácido ascórbico , con propiedades mucolíticas capaces de eliminar el exceso de flema. Esta planta contiene más de 10 elementos expectorantes

En el caso de sufrir de faringitis o de amigdalitis, las propiedades balsámicas del pino silvestre pueden aprovecharse por contacto directo, mediante gargarismos. Para ello se preparará una decocción con 40 ó 50 gramos de yemas de pino silvestre finamente picadas, dejándose hervir durante dos minutos.Con el líquido templado y filtrado se realizarán gárgaras cada cuatro o seis horas, según se considere necesario.
Las agujas de pino es algo que la mayoría de nosotros suele relacionar al abono y a la fertilización del suelo, ya que normalmente se usan para esto debido a las altas dosis nutritivas que contienen para la tierra, las mismas que podemos usar para nuestro organismo. Desde hace muchos años es algo que sí se ha utilizado para hacer té por exploradores e indígenas en zonas de Estados Unidos y Canadá, y es que este té es todo un revulsivo y un reconstituyente para conseguir fuerzas y la energía necesaria para seguir adelante


Entre sus cualidades hay que destacar las altas dosis de vitamina C que nos aporta y que nos servirán para conseguir unas defensas de hierro, ya que como ya sabemos la vitamina C es un potente antioxidante que nos ayuda a proteger las células de los ataques que nos llegan del exterior. Esta cualidad es la que más destaca, ya que contiene más del doble de vitamina C que cualquier cítrico. Pero junto a esto hay que destacar el aporte mineral que nos brinda este té, y que nos ayuda a tener una salud de hierro.



ENFERMEDADES DEL APARATO URINARIO :
El pino tiene propiedades antiiflamatorias ,antibacterianas y propiedades diuréticas.
Se puede usar en caso de cistitis como usando las yemas del pino: 2 cucharadas en medio litro de agua en decocción. 



viernes, 24 de octubre de 2014

PARA LOS DOLORES MUSCULARES, ARTRITIS Y REUMATISMO: LA MOSTAZA


En la antigua Grecia, la Mostaza era muy valorada por sus propiedades medicinales para tratar la artritis  y el reumatismo.  Dióscorides ya la recomendaba.  Se recomienda utilizar la mostaza en compresa o formando parte de cataplasmas de arcillas o barro en caso de ciáticas, dolores musculares y dolores reumáticos.

La Mostaza tiene un efecto de vasodilatación intensa de los capilares cutáneos, es rubefaciente y revulsivo( en dosis altas es tóxica).


En caso de realizar la cataplasma de Mostaza, hay que tener en cuenta, que esta planta puede tener efectos irritantes sobre la piel, si la usamos en una cantidad más alta de la recomendada.  Para la compresa se hierven entre 30 G.  de mostaza por  litro de agua. Dejar reposar y cuando el preparado está tibio, aplicar sobre la zona dolorida, evitando zonas sensibles como la cara  o mucosas.





martes, 21 de octubre de 2014

VERDURAS SILVESTRES : PLANTAS COMESTIBLES

Aquí dejo un listado de nombres de plantas silvestres que se pueden comer tanto en ensalada como hervidas o cocinadas como se cocinarían otras de nuestras verduras . 

Entre paréntesis figura el nombre en valenciano y en latín.

Son plantas que son comunes en la Comunidad Valenciana y en Teruel. Otras pueden que se encuentren en otras zonas más amplias


VERDURAS SILVESTRES: PLANTAS COMESTIBLES
LISTADO DE NOMBRES:
1.-  Borraja (Borratja). (borago officinalis)
2.- Viborera ( Bovina).( echium vulgare L.)
      Echium creticum L. sub sp.
3.- Achicoria común. ( Cama- roja) : cichorium intybus L.
4.- Cama- rojot: crepis vesicaria L. subsp.
5.-  Cardo Lanudo (Cardet): carhamus lanatus L.
6.- Cardinxa: atractylis gummifera L.
7.- Coleta: Hypochoeris radicata L.
8.- Coleta Borda: Picris echioiodes L.
9.- Encisam bord: Lactula serriola L.
10.- Aguja de Pastor ( Filamaria) : erodium cucutarium L.
11.- Pata de Perro ( Herba blanca) : andryala integrifolia L.
12.-  Lechuga dulce (Herba dolça): reichardia sp. Pl.
13.- Lechuguino( Herba redona): Hedypnois cretica
14.- Llengua d´ovella: scorpiurus sp.
15.-  Cerraja (Llicsó): sonchus oleraceus
16.- Morro de porc: urospermum picroides
17.-Estrellamar, Hierba Estrella ( Muixana): plantado corollopus
18.-  Romaza (Paradella) : rumex pulcher
19:  Escobera, Cabezuela o pan de pastor( Raspallera) : mantisalca salmantica
20.- Oruga Silvestre( Ravanell): Diplotaxis ercoides
21.- Rapónchigo ( Repunxó) : campánula rapunculus
22.-  Cerraja Fina ( Rosqueret) : sonchus tenerrimus
23.-Amapola Silvestre( Rosella): Papaver rhoeas
24.-  Rúcula silvestre (Ruca) : eruca vesicaria
35.- Xicoina: chondrilla juncea L.



lunes, 20 de octubre de 2014

10 infusiones rejuvenecedoras

1- Hibisco ( Hibiscus), el botox vegetal
Preparar la tisana con una cucharada de hierba por cada taza de té. Tiene propiedades emolientes, antioxidantes y reafirmantes que confieren un aspecto joven la piel. Además, reduce el colesterol y los triglicéridos.

2- Te verde con semillas de amapola
Se deben beber entre 1 y 2 tazas por día. Su acción es antioxidante y rejuvenecedora, además de lograr un efecto aterciopelado en toda la piel. Modo de empleo: de 1 a 2 tazas por día.

3- Rosa china (Hibiscus rosa sinensis) , para una belleza real
Se toma una taza por día para lograr un efecto antioxidante, antiage, diurética. Modo de empleo: una taza por día.

4-  Avena: antiacné
Las mascarillas de avena son muy recomendables en caso de pieles sensibles, pieles con acné, ya que, calma la piel, la hidrata y la suaviza.

5- Castaño de Indias( Aesculus) y consuelda, para un cabello sano
Se deben tomar 3 tazas por día. Es ideal para la caída del pelo. Tonifica los capilares arteriales y venosos. Deja el cabello fuerte y sedoso.

6- Reductora
La cola de caballo es una planta con múltiples propiedades, entre ellas, ayuda a realizar un drenaje natural de nuestro organismo.

7- Garcinia, anti-kilos
Lo ideal es beber una taza dos horas antes de cada comida. Posee efecto de saciedad que inhabilita el apetito. Ideal para perder peso. Inhibe la producción de las enzimas que intervienen en la transformación de azúcares en grasas.

8-  La Hiedra común ( Hedera helix) , la anti-celulítica
Se bebe entre 3 a 5 veces por día, con lo cual se lograrán cambios específicos en el tejido conjuntivo dérmico y subcutáneo. Disuelve nódulos celulíticos.

9-Romero: Uñas y pelo fuertes
Dos tazas diarias de té de romero harán que sus propiedades ayuden al fortalecimiento de uñas y cabello.

10- Gingo Biloba

Dos tazas diarias luego de cada comida de un té de gingo biloba, elíxir de belleza, salud y bienestar, es estimulante, antioxidante, protector de neurotransmisores y regulador hormonal.

Siempre hay que recordar que la ingesta recomendada es orientativa y no reemplaza a las indicaciones médicas específicas para cada afección.

lunes, 13 de octubre de 2014

AMAPOLA

Las amapolas son unas plantas tan comunes en nuestros campos , que casi no les prestamos atención. Las amapolas también tienen sus indicaciones terapéuticas, como veremos a continuación


En el caso de las amapolas, solamente se recogen los pétalos de las flores abiertas para la recolección. El tiempo en el que vayamos a recogerlas debe ser seco, hacia el mediodía.



REMEDIO CONTRA LA TOS:
Se recomienda la amapola en caso de tos persistente, tanto para niños como para personas de edad.
En caso también de inflamación de garganta, de la cavidad bucal y de gripe.
En caso de enfermedades pulmonares suele ir asociada , en la misma proporción, a la raíz de malvavisco y regaliz, flores de gordolobo y malva. Se consume como infusión



JARABE PARA LA TOS:
Necesitaremos 100 g. de amapolas y utilizaremos la misma cantidad de agua y de endulzante : la miel o el azúcar, preferiblemente miel por sus propiedades .
Con la planta, haremos una infusión o decocción.Se deja reposar todo unos 30 minutos. Una vez colado el proceso anterior, al agua resultante le iremos añadiendo el endulzante. Remover continuamente para que los ingredientes se integren bien, evitando que la miel o el azúcar se peguen. Habremos obtenido nuestro jarabe, cuando el preparado adopte la consistencia del jarabe. Se deja enfriar todo y colocar en una botella Se coloca en un recipiente de vidrio, con un tapón de corcho. En otro tipo de envases no es recomendable. Dejar el preparado en la nevera, preferiblemente

martes, 7 de octubre de 2014

CREMA ANTIESTRIAS PREMAMÁ

Crema corporal elaborada con cera de abejas, aceite de oliva( rico en vitamina E y gran reparador de la piel), aceite de almendras (hidratante), rosa mosqueta (cicatrizante) y aloe vera ( nutritivo, hidratante y cicatrizante)

viernes, 3 de octubre de 2014

SERUM ANTIEDAD

Sabemos que los serums son esos productos de belleza de textura más fina, menos densa que las cremas, penetra antes en la piel y su concentración de principios activos es mayor que en las cremas.

Después de haber obtenido la tintura de llantén, el procedimiento para realizar el serum, será el mismo que cuando realizamos nuestra crema habitual: hay que mezclar la fase oleosa con la acuosa. Cuando ya tengamos las dos fases bien emulsionadas, entonces, procedemos a agregar el principio activo del llantén: en este caso he puesto unos 3 a 5  ml aproximadamente de tintura de llantén para un serum de unos 50 mil.

Al agregar la tintura a la fórmula, esta cambia totalmente su consistencia, volviéndola más fluida y haciendo que se convierta en un serum.

Se recomienda no exceder la cantidad de tintura recomendada, ya que, podría tener efectos no deseados en la piel, reacciones adversas : rojeces, picaduras, etc.

Las tinturas son muy concentradas y no por poner más de la cantidad recomendada nuestro producto va a  ser " más potente " o más fuerte.

He escogido el llantén como planta antiarrugas, además de los otros aceites, porque es una planta fácil de encontrar por el campo. Sale en primavera, aunque es cierto que no suelen durar mucho tiempo en nuestros campos  y bordes de caminos, que es donde suele crecer.

Hay dos clases de llantén ( El Plantado Mayor y Menor). Las dos tienen similares virtudes... y son comestibles también.

Yo las utilizo en ensalada, los tallos más tiernos.

Saludos

CREMA NUTRITIVA ANTIARRUGAS



COMPOSICIÓN: Hidrolato  de llantén. Cera de abejas. Aceite de almendras, de nueces y aguacate. Esencia de Ylang- Ylang.  Tintura de LLantén. Oligoelementos: Oro- Plata y Cobre.  Extracto de Pirita. Emulsionantes. Conservantes naturales

Propiedades del Llantén:
Contiene Alantoína, una sustancia que es capaz de estimular el crecimiento de células nuevas de la piel y sustituir aquellas que ya estaban dañadas, con lo que produce una regeneración de la misma
Es rico en vitamina C, vitamina A, vitamina B1(tiamina) y calcio.
Es un gran cicatrizante de la piel, por la gran cantidad de taninos que posee.
Ayuda a anomalías de la piel tales como las dermatitis, llagas, pústulas porque además de cicatrizar, desinfecta las heridas.

Los aceites con los que están elaborados son aceite de almendras, aceite de nueces, aceite de aguacate, aceite esencial de ylang-ylang, agua, emulsionantes y conservantes naturales.

El aceite de nuez tiene un alto contenido en vitamina E. La vitamina E posee propiedades nutritivas, antioxidantes y antienvejecemiento.El aceite de nuez tiene propiedades nutritivas para la piel, la regenera dándole elasticidad, hidratación y tonificándola. Posee factor de protección de los rayos UV. Este aceite contiene fósforo, magnesio y potasio, además de vitamina B. Sirve para aliviar las quemaduras solares, nutriendo y calmando los tejidos. El aceite de nuez es muy rico en ácidos grasos poliinsaturados,  los que le confieren propiedades antiinflamatorias y también los que mejoran el estado de los vasos sanguíneos, ayuda a calmar problemas cutáneos como la dermatitis o la psoriasis, la sequedad excesiva de la piel o incluso, al mejorar la circulación sanguínea, el tono apagado de la misma.

El aguacate es rico en aceite natural, proteínas y vitaminas A, B, D y E, posee además cualidades de “penetración” y “mantenimiento”, lo que le hace especialmente eficaz para las cremas nutritivas, penetra profundamente en la piel quitando toda sequedad y falta de brillo de la piel.

El aceite de almendras es un fabuloso emoliente de la piel, suaviza e hidrata la piel. Ayuda a la prevención de arrugas y estrias.



El aceite esencial de ylang ylang aporta a la piel sus extraordinarias propiedades antiarrugas, la tonifica. Desde el punto de vista netamente químico, el Ylang Ylang posee tres sustancias que en forma individual se encuentran en otras flores pero, sólo a ella la naturaleza le ha otorgado el privilegio de poseerla conjuntamente y en partes iguales. Estas son el linanol, el zafral y el geraniol.

TARTA DE PAÑALES Y OTROS REGALOS PARA BEBÉ



miércoles, 10 de septiembre de 2014

EXFOLIANTE NATURAL

EXFOLIANTE NATURAL:
La exfoliación, además de afinar los poros, retira las impurezas de la piel. Es un gesto de belleza que previene la aparición de puntos negros y granitos. Es un paso imprescindible cuando queremos que nuestra piel se vea más fina, limpia y luminosa.
En un cuenco, verter una cucharada de harina de avena, una de miel, una cucharada de azúcar, agua de rosas y zumo de limón. El limón, es una fruta que posee propiedades exfoliantes y desinfectantes, rico en vitamina c… lo que ayuda a aportar luminosidad a tu piel. Mezclar todo hasta conseguir una pasta homogénea.
Aplicar de manera uniforme sobre todo el rostro, utilizando un pincel de mascarilla.  Masajear la piel en sentido ascendente, para aumentar el efecto de arrastre de las células muertas y las impurezas. En caso de tener la piel sensible, se evitarán las maniobras agresivas, ya que, pueden enrojecer más la piel. En este caso, las maniobras serían “de arrastre”, hacia los lados de la cara. Si tenemos la piel con granitos, evitar hacerse el peeling, ya que, si hay infección en los granitos, podemos extenderla al resto de la cara.
Después del masaje, que durará unos  pocos minutos, dejamos actuar el preparado en nuestra piel. El agua de rosas, calmará la piel. La miel aportará nutrición y regeneración y la avena, rica en vitaminas, complementa nuestro peeling- mascarilla.


jueves, 4 de septiembre de 2014

La papaya prolonga la duración del bronceado

Ya estamos en septiembre, las ocasiones de ir a la playa o a la piscina se van reduciendo. Cómo prolongar tu bronceado de manera natural?.

Te propongo este tratamiento de belleza natural para que consigas mantener por más tiempo tu bronceado:
1.- limpias y tonificas la piel con una leche limpiadora y un tónico adecuado a tu tipo de piel, luego

2.- utilizar un exfoliante natural ( puede ser a base de azúcar moreno y yogur) y, por último, nos ponemos una mascarilla mezclando pulpa de papaya con miel : para obtener una mezcla homogénea, recomiendo pasar la pulpa de la papaya por la turmix, se le puede añadir un poco de agua mineral ( nunca del grifo), jugo de aloe vera y , por último, añadir la miel . Aplicar en la cara ( o en el cuerpo, también sirve como mascarilla , tipo envoltura corporal, para lo cual: utilizaríamos un plástico grande, nos colocaríamos encima del plástico y luego, nos colocamos nuestra mascarilla). Se deja actuar la mascarilla unos 15 o 20 minutos

3.-Retirar la mascarilla con agua fria mineral

4.- y, ya para terminar, aplicar una crema adecuada a tu tipo de piel: recomiendo mi crema de malva y manzanilla, ya que , es una crema calmante gracias a la acción de la manzanilla y con la malva, conseguimos una hidratación óptima de nuestra piel.

domingo, 6 de julio de 2014

Tratamiento natural para las neuralgias ( trigémino, ciática, herpes zoster...)

En caso de padecer neuralgias, se recomienda incrementar el consumo de alimentos ricos en vitamina B, Magnesio y Calcio: cómo pueden ser las semillas de sésamo, las nueces, los cereales integrales como la Quinoa, la Espelta ( que además contiene triptófano que ayuda a sedar el sistema nervioso).


Además, podemos preparar compresas calientes que incluyan la infusión de las siguientes plantas: tomillo ( activa la circulación y es calmante), hipérico ( es relajante y sedante, antiiflamatorio natural) y albahaca ( abre el poro y permite que los principios activos de las dos sustancias anteriores penetren en el interior del cuerpo). Se prepara una infusión con las 3 hierbas mencionadas anteriormente, se deja reposa unos minutos y cuando el agua está tibia, se mojan los paños con el preparado y se pone en la zona a tratar durante unos minutos, hasta que el paño se enfrie.

domingo, 6 de abril de 2014

ROMERO: SALUD Y BELLEZA

El Romero es una de las plantas más conocidas y utilizadas desde tiempos inmemoriales. No puede faltar en nuestro botiquín herbal. Es originaria de la región mediterránea, se cultiva en Centroeuropa, aunque no resiste fríos intensos.

Tiene efecto analgésico, antiséptico, cicatrizante, rubefaciente, carminativo, digestivo y antiespasmódico. Se usas para trastornos digestivos, enfermedades reumáticas, neuralgias, alteraciones circulatorias, favorece la cicatrización de heridas y es un antiséptico suave.

Antiguamente en algunos hospitales se quemaba romero como antiséptico. Lo podemos usar cuando el ambiente esté cargado o cuando algún familiar esté enfermo.


Se compone de aceite esencial con borneo, pineno, alcanfor (de acción tónica), canfeno y cineol, rosmaricinia,entre otros.

Se recoge en primavera, a partir del mes de marzo.

A continuación, se señalan diferentes modos de preparar el romero:
  • Infusión: agregar una taza de agua hirviendo a una cucharadita de hojas. Dejar en reposo diez minutos y beber.
  • Tintura: colocar en un frasco 200g de romero y agregar un litro de alcohol al 70%. Agitar bien y dejar en reposo de 7 a 10 días tapado, agitarlo una vez al día, filtrar y guardar en un frasco protegido de la luz.
  • Pomada: calentar en primer lugar la tintura a baño maría hasta reducir 5 veces su volumen (de un litro a 200 ml). Fundir también a baño maría 1 kg de vaselina blanca y agregarle 100ml del concentrado. Dejar enfriar mezclando bien.
  • Loción: colocar en un frasco 200g de romero y agregarle un litro de alcohol al 96%. Agitar bien y dejar en reposo 10 días en un frasco cerrado, mezclar una vez por día. Filtrar y guardar en un frasco protegido de la luz. Al usarla se debe tener en cuenta que mancha la ropa.
  • Inhalaciones: agregar un litro de agua hirviendo sobre un puñado de hojas. Cubrirse la cabeza con una toalla y respirar sus vapores a suficiente distancia para evitar quemarse.


USO COSMÉTICO: El romero es un de los ingredientes más usados en cosméticos con efecto antiedad, pues actúa como un potente antioxidante. Algunos de sus componentes, como el ácido rosmarínico, estimulan la formación de células nuevas. Es descongestivo, desinflamatorio, cicatrizante, refrescante y astringente.

MASAJES: Para calmar los dolores musculares y articulares es muy bueno.

OTRAS INDICACIONES:
-- En tratamientos de la celulitis
-- Para manchas cutáneas
-- Anticaída del cabello

viernes, 4 de abril de 2014

RECETA DE "AGUA DEL CARMEN"

La receta del "Agua del Carmen" data del siglo XVI, elaborada  por los monjes de los Carmelitas Descalzos. 
Tiene como base la planta de la Melisa, que tiene un gran poder relajante. Dicen que esta mezcla de hierbas sirve para aliviar las depresiones, ansiedad, mal humor, malestar, etc. Sirve también ,por su composición, para problemas digestivos.

Se hace como una tintura alcohólica convencional. Yo recomiendo utilizar un brandy o un coñac, que ya tiene alcohol a unos 40-45º. Hay fórmulas que indican ulitilizar el alcohol etílico y luego, rebajarlo, añadiéndole agua. El alcohol etílico no está muy aconsejado para tomar por vía interna, aunque al añadir agua siempre se queda un alcohol de menos graduación.

El Agua del Carmen lleva en su composición:
400 g. de hojas frescas  de melisa
20 g. de raíz de Angélica
20 g. de canela en rama
8 clavos
10 g. de semillas de cilantro
la corteza de un limón  o de naranja.

Cogemos un tarro bien grande de cristal. Colocamos dentro las plantas. Una vez colocadas todas dentro, las recubrimos con el coñac. Tapamos bien el tarro y lo colocamos en un lugar oscuro y sin demasiados cambios de temperatura. Es importante que esté en un lugar oscuro en el proceso de maceración.

Pasados mínimo 21días, colamos toda la mezcla y la pasamos a tarritos cuentagotas. De esa manera, cuando vayamos a utilizar la tintura, ya lo tenemos todo listo. De este preparado, tan sólo nos tomaremos unas gotitas diluidas en agua.

Es recomendable poner la fecha de fabricación en el envase. Las tinturas suelen tener una vida de unos dos o tres años. Pasado este tiempo, los principios activos de las plantas comienzan a tener menos efectividad.





martes, 4 de marzo de 2014

PROPIEDADES DE LA ORTIGA

PROPIEDADES DE LA ORTIGA:

De la ortiga son medicinales las hojas, el tallo, las flores y las raíces. Las raíces se deben arrancar antes de que la planta florezca.
Hay dos clases de ortigas, que se distinguen por su tamaño. La que tiene más propiedades es la ortiga menor, que se distingue de la mayor por su tamaño. La ortiga menor suele alcanzar, como mucho,  unos 40 cm.
Depura la sangre y estimula la formación de sangre nueva, por lo cual sería bueno disfrutar durante todo el año de los efectos de una cura practicada en la primavera.
En la primavera se recogen los brotes tiernos y se inicia una cura de infusiones que se prolonga 4 semanas. Por las mañanas y con el estómago
vacío, se bebe una taza de infusión a sorbos,repartiendo el consumo de otras dos tazas en lo restante del día. Una cucharilla de té colmada de ortiga menor se introduce en la taza, se le añade agua muy caliente, se deja reposar medio minuto, se filtra y se bebe a sorbos.
Esta cura primaveral se puede repetir otra vez en otoño, cuando la planta saca de nuevo brotes tiernos.
Como medida preventiva se puede beber durante todo el año una taza de infusión de ortiga menor cada día.

Estas son algunas de las propiedades de esta maravillosa planta. Principios activos:
Calcio, Hierro, Beta caroteno, Fosforo, Boro, Silicio, Niveles altos de proteínas, Vitamina A, C, D y vitaminas del complejo B, Esteroles, Histamina, ácido fórmico y resina que recubren los pelillos de la planta y producen irritación y picor al entrar en contacto con la piel.
Las raíces contienen taninos, fitosteroles, cereamidas, fenilpropanos o aglutinina entre otros.
 Las semillas contienen mucílagos, proteínas y  una alta cantidad de ácido linoleico (30%).
Tiene propiedades astringentes, expectorantes, antiinflamatorias y diuréticas.

Contiene una gran cantidad de aminoácidos, esteroles, cetonas, ácido fórmico, ácido fólico y clorofila que a su vez hacen que la ortiga fortalezca el sistema inmunológico disminuyendo el riesgo de tener gripe o resfriado. Incluso si tienes afecciones como anemia, fatiga, estrés o agotamiento, la ortiga verde puede ayudarte a superarlas.
La ortiga también está indicada para los casos de dolor y de reuma, dolor de articulaciones por inflamación, dolor de músculos o tendones. Esto es gracias al ácido fórmico que contiene.

Es una de mis plantas favoritas, rica en clorofila, vitaminas y minerales, fácil de encontrar y económica.




martes, 21 de enero de 2014

Extracción de los principios activos de las plantas: Método solar y de cocción

EXTRACCIÓN DE LOS PRINCIPIOS ACTIVOS DE LAS PLANTAS:
Hay diferentes métodos para extraer los principios activos de las plantas.

La cosmética natural está preparada a base de extractos vegetales de plantas, aguas florales, macerados, tinturas, etc.

Hoy vamos a conocer los distintos métodos de extracción de principios activos de las plantas. Los aceites esenciales que utilizamos en nuestras fórmulas cosméticas se obtienen por destilación, o sea, por arrastre de vapor.

Si queremos ir un poco más allá en nuestra cosmética, hacer una cosmética distinta, deberemos “tratar” las plantas que se incorporen a nuestras fórmulas “de manera distinta”, teniendo en cuenta que las plantas, al igual que el ser humano, está compuesto por un cuerpo físico y otro energético, dónde reside toda la información de la planta. Es esa información la que queramos que “pase” a nuestros compuestos finales o “cremas”. Cómo hacer esto?
Siguiendo las premisas que nos dejó el gran médico, visionario y creador de las Flores de Bach, Edward Bach. Para liberar el alma o la “esencia” de las plantas del cuerpo vegetal físico, Bach inventó el “método solar” y el “método de la cocción”.

“El método solar”:  Lo empleaba para todas las flores que florecen en primavera o en verano, cuando el sol alcanza toda su potencia. Por la mañana de un día soleado, sin nubes, se recogen las flores de la mayor variedad posible de plantas. Para protegerlas del contacto con la piel humana, se coge una hoja entre el pulgar y el índice. Después, las flores se colocan en una fuente con agua de manantial hasta cubrirlas del todo (el agua del grifo no vale, no es recomendable ya que lleva muchos residuos). Se deja la fuente expuesta la sol, hasta que la esencia de las flores ha pasado el agua del manantial. El agua así “impregnada” se vierte luego en un frasco preparado con alcohol. Este preparado podría considerarse como “la tintura madre”.


“El método de cocción”:  se emplea frecuentemente para las flores de los árboles, arbustos y matas que son las primeras en florecer, antes de que el sol alcance su máxima fuerza. Las flores se recogen del mismo modo que en el método solar, pero luego, se las somete a cocción, se filtra el concentrado varias veces y se vierte en los frascos que se habrán preparado con antelación. En este método de potenciación, aparentemente simple ( en comparación con el proceso de dinamización de la homeopatía ), Bach veía las siguientes ventajas:
.. No es necesario destruir o dañar el ser vegetal. La flor, en la cual se concentra la energía esencial de la planta, es cortada en estadio de madurez total o perfección, o sea, poco antes de marchitarse.
.. Entre el proceso de recoger las flores y la preparación no transcurre mucho tiempo, por lo que casi no se pierde energía.



Todo es un proceso armómico de alquimia natural, en el cual se conjugan las poderosas fuerzas de los cuatro elementos: la tierra y el aire para hacer madurar la planta, el sol o el fuego para liberar del cuerpo vegetal el alma de la planta y el agua como sustancia portadora para su misión superior.

lunes, 13 de enero de 2014

La lavanda


El nombre de Lavanda, proviene del latín “lavare” que significa “para lavar”, pues se empleaba frecuentemente para la elaboración de jabones y cosméticos. Se emplea mucho en perfumería, especialmente para la elaboración de colonias y de jabones, debido a su popular aroma.

La lavanda es una de las plantas más versátiles que podemos encontrar. Entre sus propiedades en la aromaterapia, destacan las de equilibrador, analgésico, antibiótico, antidepresivo, antibacteriano, descongestivo y sedante. También puede ayudar a recobrar el equilibrio mental y a “centrarse en uno mismo”.
Con el aceite portador de lavanda ( el macerado o aceite base de Lavanda) se puede aplicar directamente sobre la piel, en especial para tratar quemaduras, por el alivio de los síntomas de las quemaduras y por ser un gran cicatrizante.
La inhalación del aceite esencial en quemador es beneficiosa para aliviar los catarros, sinusitis, bronquitis y resfriados en general. También es un buen sedante nervioso.
Se puede emplear para baños relajantes, así como para aliviar dolores y molestias musculares.




BIOCOSMÉTICA NATURAL MADRESELVA:

Cosmética Holística hecha con plantas, aceites esenciales, aguas florales, extractos energéticos de minerales para restablecer tu salud de forma integral…creando armonía y bienestar en tu interior

He elaborado toda la línea bajo la concepción de que el ser humano es algo más que un cuerpo físico: somos pensamientos, emociones, sentimientos y somos energía. Mi intención es elaborar productos que nos ayuden a recobrar nuestra belleza y bienestar y que a la vez, sean productos que  recuperen nuestro  equilibrio energético  (causados por el estrés, miedos, emociones, etc.)

Detrás de cada producto hay un trabajo de recolección y selección de plantas, de preparación de las mismas ( tinturas, hidrolatos, macerados)y , por último, de elaboración del cosmético teniendo en cuenta las necesidades de la piel y de la persona en su totalidad.

 Cosmética de salud y belleza .Cosmética con conciencia. Cosmética con vida

 Utilizo: materias primas naturales de gran calidad, como aceites y ceras vegetales, y extractos de hierbas y destilados florales derivados de la agricultura biológica o de la recolección silvestre.      Todos los ingredientes que utilizo son principios activos. Por lo tanto, son altamente eficaces.

Las plantas seleccionadas para la elaboración de los cosméticos han sido elegidas tanto por su alto valor nutritivo, regenerador y reparador de la piel, además de sus por sus cualidades energéticas y vibracionales, que ayudan a encontrarnos mejor con nosotros mismos

La base de nuestras cremas no son parafinas ni otros derivados del petróleo (vaselina, siliconas) que son nocivos para nuestra piel: las bases de nuestras cremas son la manteca de Karité, manteca de cacao, cera natural de abejas, etc. Bases que ya son potenciales activos para nuestra piel.

Los aromas de las cremas son producto de los aceites esenciales que se emplean en su elaboración, a los macerados e hidrolatos de las plantas.


No utilizo: Ingredientes de origen animal,  Sin silicona,  Sin conservantes de tipo parabeno, fenoxietanol, liberador de formaldehído…, Sin coloran

viernes, 10 de enero de 2014

Proporciones de agua y aceite para distintas texturas cremas

PROPORCIONES DE AGUA Y ACEITE  PARA DISTINTAS TEXTURAS CREMAS:

TIPO DE PIEL


1.- NORMALES A MIXTAS:
60% agua o hidrolatos
30% de aceites
0.6 conservante
Emulsinante: cera emulsionante num. 2 de Aroma-zone

La textura de la crema variará según la elección del emulsionante  y de los aceites empleados.


2.- Piel seca o muy seca o en  condiciones extremas:
40 % de agua o hidrolatos
50% de aceite vegetal
4% de cera vegetal o mantecas
0.6 conservante
Emulsionante: Cera emulsionante de Oliva
Se consigue una textura rica